羽高トピックス

栄養学習

 3年次の修学旅行は無事終了し本日は代休です。1,2,4年次は栄養学習を行いました。

 講演会では公益社団法人埼玉栄養士会より川嶋啓子様に管理栄養士の視点で骨の働きや成長について、カルシウムや成長期における食事のポイントについてお話いただきました。

 講演会のあとはひとりずつ、骨密度の測定を行いました。

 最大骨量をつくりだす成長期にカルシウムを貯め込む(骨貯金)することの大切さやカルシウムを効率よく摂取するポイントを学ぶことができました。ありがとうございました笑う